「あのとき、もう少し違う伝え方ができたかもしれない」
一日の終わりに、誰かとのやり取りを思い返すことはありませんか。
よかれと思ってかけた言葉が、うまく届かなかった。相手の話を聴きたかったのに、気づけばアドバイスをしていた。新しいことを始めたいと思いながら、今日も一歩を踏み出せなかった。
仕事でも、家庭でも、私たちは毎日、たくさんの選択をしています。何を伝えるか。どう受け止めるか。進むか、立ち止まるか。その一つひとつに、感情が関わっています。
焦りの奥には、大切にしたい約束があるのかもしれません。ためらいの奥には、失いたくないものがあるのかもしれません。誰かへの苛立ちの中に、自分でも気づいていなかった願いが隠れていることもあります。
そうした自分の内側に気づくと、次の言葉や行動を選び直す余地が生まれます。
2027年。これからの仕事や人生を考えるとき、自分や人との関わり方にも、学びの目を向けてみませんか。

AIが進化する今、私たちが選んでいくこと

文章を整える。情報をまとめる。アイデアを出す。AIは、私たちの仕事や暮らしのさまざまな場面を支える存在になっています。
その力を借りられるようになった今も、私たちの目の前には、すぐには答えの出ない問いがあります。
変化に戸惑っている仲間に、どんな言葉をかけるのか。意見の異なる相手と、何を手がかりに話し合うのか。いくつもの選択肢の中から、自分は何を大切にして決めるのか。
AIに相談しながら考えることもあるでしょう。そのうえで、自分の選択として引き受け、相手との関係の中で行動していくのは、私たち自身です。
そのとき、手がかりになるのがEQです。
EQは、感情と思考を結びつけ、よりよい意思決定や行動に活かす力。自分の反応に気づき、相手の気持ちに関心を向け、大切にしたいことに沿って行動するための力です。
いつも穏やかでいることや、前向きであり続けることを目指す必要はありません。不安も、怒りも、迷いも、自分を知り、次の一歩を考えるための情報になります。
誰かを支える人にも、自分のこれからを考えている人にも。EQの学びは、日々の具体的な場面から始まります。

対面でも、オンラインでも。自分に合う環境で学びを深める

2027年の認定講座では、オンラインに加え、対面で学ぶ機会も予定しています。EQACではオンラインと対面を組み合わせた開催を、EQPCでは対面での開催を予定しています。
対面で集まると、言葉とともに届くものがあります。
話し始める前の、小さなためらい。誰かの言葉を受け取ったときの、表情の変化。同じカードを指さしながら、「私はこう感じた」と伝え合う時間。
自分には思いつかなかった言葉に出会い、相手の見方を通して、自分の感じ方にも気づいていく。講師や仲間が目の前の出来事にどう応じるのか、その姿から学ぶこともあるでしょう。
感情や関係性を扱う講座だからこそ、その場で交わされるやり取りも、学びの一部になります。
オンラインにも、そこで生まれる学びの深さがあります。参加者からは、オンラインならではの没入感があるという声も聞かれています。画面越しに交わされる言葉に耳を澄ませ、自分の内側にじっくり向き合う。いつもの場所にいながら、日常とは少し違う対話に身を置く時間です。
移動の負担を抑えて参加でき、学んだことを身近な暮らしや仕事の中で試しやすいことも、オンラインの魅力です。
どんな環境なら、自分は学びに向き合えるだろう。今の生活の中で、どんな参加の仕方ができるだろう。
学びたい内容とともに、学ぶ環境にも目を向けながら、自分に合う機会を探していただけます。

はじめの一歩は、自分の感情に出会うことから

基礎講座｜Unlocking EQ（UEQ）
「EQに関心はあるけれど、何から学べばよいのだろう」。そんな方の入り口になるのが、基礎講座「Unlocking EQ」です。自分の身近な出来事を手がかりに、感情・思考・行動のつながりを探り、EQを日常で活かすための考え方を体験します。自分自身のために学びたい方も、人を支える専門性へとつなげたい方も。まずは、自分の感情に目を向けるところから始めてみませんか。UEQは、各認定講座へ進むための最初のステップです。修了後は、関心や活かしたい場面に合わせて、専門的な学びへと進んでいただけます。
基礎講座Unlocking EQの詳細・お申し込み

あなたが向き合いたいことから、学びを選ぶ

認定講座を選ぶ入り口は、「どの資格を取るか」だけではありません。今、誰のどんな場面を支えたいのか。自分の経験に、どんな専門性を加えたいのか。その問いから、それぞれの講座をご紹介します。

一人ひとりの「その先の一歩」を支えたい方へ
EQAC｜SEI EQアセッサー

面談では納得していたはずなのに、次の行動につながらない。「どうしたいですか」と尋ねても、言葉がなかなか出てこない。そんなとき、感情や行動の背景に目を向けることで、対話の糸口が見つかるかもしれません。EQACでは、EQアセスメント「SEI」の結果を読み解き、対話を通して感情面のスキルを育み、主体的な行動やキャリア形成を支える方法を学びます。SEIは、心理検査の専門的な基準における「Level B」に位置づけられ、国内では国際認定資格を持つスペシャリストのみが使用できるツールです。コーチングやキャリア面談、人材育成などに携わる方へ。一人ひとりが自分の思いを確かめ、次の一歩を選んでいく。その過程に伴走する専門性を深めます。

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「わかった」が「やってみよう」に変わる学びを届けたい方へ
EQPC｜EQプラクティショナー

研修中は活発に話していたのに、現場に戻ると元どおり。「大切なのはわかるけれど、実際には難しい」という声を聞くこともあるでしょう。人が行動を変えるとき、その人の中には何が起きているのでしょうか。EQPCでは、自分自身の感情・思考・行動を探究しながら、EQを育む方法と、変化を支える研修設計やファシリテーションを学びます。研修講師、人材育成担当者、教育者など、人の学びに関わる方へ。参加者が自分の経験と結びつけて考え、試してみたくなる学びをつくるための講座です。支援する側である自分自身の関わり方を見つめ直す時間にもなります。

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チームの「何となくうまくいかない」に向き合いたい方へ
VSC｜VSコンサルタント

会議で意見が出ない。新しい方針が浸透しない。それぞれは頑張っているのに、チームとして力が発揮されていない。
組織の課題には、誰か一人の努力では捉えきれないものがあります。
VSCでは、組織風土診断「TVS」などを活用し、チームの状態を読み解き、結果のフィードバックから改善に向けた働きかけへとつなげる方法を学びます。
人事・組織開発担当者、コンサルタントなど、組織を支える方へ。日頃感じている違和感を共有できる形にし、メンバーとともに「ここから何を変えていくか」を考えるための講座です。

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子どもたちが、自分と人を大切にする力を育むために
EQE｜EQエデュケーター

気持ちをうまく言葉にできない子。友達とのすれ違いに悩む子。失敗が怖くて、挑戦をためらう子。
その姿に向き合う大人自身も、「どんな声をかけたらよいのだろう」と迷うことがあります。
EQEは、社会性と感情の学習であるSELを、教育の現場で実践するための講座です。EQE1では、まず大人自身がEQを探究するところから始め、EQE2・3で具体的なレッスンの計画と実践へ進みます。
教員や保育者など、子どもの育ちに関わる方へ。子どもの感情に耳を傾けることと、自分の感情に気づくこと。その両方を大切にしながら、日々の関わりに学びを取り入れていきます。

学びを、自分の毎日へ持ち帰る

講座で心に残った問いを、翌日の面談で思い出す。急いで返事をする前に、自分の感情を確かめてみる。いつも意見を言わない人に、少し待って耳を傾ける。
学んだことは、そんな小さな実践を通して、自分のものになっていきます。
認定までの過程には、各講座に応じた実践や課題があり、学びを現場で試し、振り返ることを大切にしています。認定後も、継続学習や認定者同士の交流を通して、実践を深めていく機会があります。
これまで積み重ねてきた仕事や経験に、EQの視点が加わったら。今関わっている人に、これから出会う人に、どんな働きかけができるでしょうか。
2027年の学びが、これからの自分の可能性をひらく一歩になるかもしれません。

2027年 認定講座 開催予定

※EQACの振り返り会は、受講約4か月後にオンラインで実施します（19:00〜20:30）。
※EQPCの振り返り会は、受講約4か月後を目安に実施します。日時は講座内で決定します。
開催時間・受講料・申込締切・受講要件などの詳細は、各講座の申込ページをご確認ください。

 

EQを知る、EQを実践する

Six Secondsグループは、グローバルで、科学に基づき、実用性の高いEQを世界各国で伝えています。日本オフィスであるシックスセカンズジャパンでは、最先端のEQの情報を日本語で発信するほか、Six Seconds国際認定資格セミナーの国内開催を行い、資格を持ち日本各地で活躍するEQチェンジエージェントと共に日本全国へEQを届けております。

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