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基礎講座 Unlocking EQ ~さぁEQの扉を開けよう!~

2020年2月27日 | 

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EQの扉を開けたいすべての人のための基礎講座(1Day

AI時代に「人々が備えておくべき能力10(世界経済フォーラム2016)」に選ばれたEQ(感情知能; エモーショナル・インテリジェンス; EI)。「2020年に最も重要な能力の1つ」として紹介されました。
Google社でも、EQ開発の為に、マインドフルネス実践法が開発され、盛んに行われています。

1967年から先進的に情動教育を実践し「EQ-こころの知能指数」の第15章(情動教育のかたち)で紹介された米国ヌエバスクールのメンバーによって立ち上げられたのが米国Six Seconds(NPO)です。
Unlocking EQは教育、スポーツ、医療、そしてビジネスの分野で50年の経験と実績を培ってきたシックスセカンズがお届けする基礎講座です。

EQについて理解したい、体験したい、これから専門的に学びたいすべての人のためのEQプログラムです。

このセミナーでは

・感情にまつわる具体的なあなたの悩みにアプローチします

・EQを活用し開発していくためのフレームワーク「シックスセカンズ EQ in Action モデル」を体験します

・脳、感情とパフォーマンスに関する研究について学びます

・自分のビジョンを明確にし、そのために必要なEQ開発のゴールを見定めます

・あなたの直面している課題と感情、思考、行動の関係性について

シックスセカンズオリジナルツール(TFAカード)を用いて解決する方法を学びます

                                            

TFAカード(Think, Feel, Act Cards

TFAカードは参加してくださった皆様が講座後のEQ実践に役立てられるようにギフトとして贈呈します。

UEQUnlocking EQ (1Day) 内容 (10:0018:00

・EQの扉をあける

・なぜEQが重要なの?

・EQとパフォーマンスの関係

・シックスセカンズラーニングフィロソフィー

・感情・思考・行動の関係を知る(TFAカード

・あなたのEQ活用のヒントは?(UEQプロファイル

・EQの実践(EQ-in-Actionモデル

・Next Step!

 

EQを実践するためのSix Seconds EQ-in-Actionモデル

EQの実践、開発のためには、Six SecondsEQ-in-Actionモデルの次の3つの探求から始まります。

1.自分自身に気づく(自分の感情、思考、行動を知る)-Know Yourself

2.自分の意思や意図と選択すべき行動を結びつける(意図的な感情、思考、行動を選ぶ

Choose Yourself

3.目的に沿わせる(目的に向けて自分自身を活かす)-Give Yourself

このモデルは、子供でも簡単にEQ実践・開発できるようつくられています。シックスセカンズグローバルネットワークによって世界169の国と地域の人々がこのモデルを通じてEQを学び、日常で実践しています。

さぁ、あなたもEQの扉を開きませんか?

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